Oi meninas, tudo certo com vocês? Eu estou ótima!
Bom, o assunto do post de hoje vai ser útil para bastante gente! Tanto para mulheres que amam esmaltar as unhas (claro), como para homens que possuem unhas fracas e querem dar uma aparência melhor à elas. Recebo diariamente muitas perguntas sobre como fortificar as unhas e tal. Quando consigo, respondo o comentário dando a seguinte dica: "Coloca de 6 a 10 cravos na sua base de unhas, o cravo deixa a unha durinha!". Sempre recomendo essa dica, já fiz, faço sempre e dá super certo comigo. Algumas seguidoras já fizeram e me mandaram fotos, emails, agradecendo a dica. Então, testa você também, vai que dá certo, né!? É só usar a base antes de esmaltar as unhas, beleza? (Se você quer parar de roer as unhas, leia esse post: clique aqui.)
Chega de papo, e vamos ao assunto de hoje: alimentação! Acreditem ou não, a nossa alimentação influencia muito no crescimento de nossas unhas! Graças ao best friend Google*, achei umas dicas de alimentos mega acessíveis que podem fortificar as unhas!
Bom, nossas unhas são formadas de queratina, que tem como função proteger as mãos e os pés. Se você percebe que algo está errado com suas unhas, é bom investigar. Elas podem se enfraquecer por vários motivos: alergia de algum produto, deficiência de nutrientes, uso de esmalte de má qualidade entre outros. Por isso é importante consultar um dermatologista e um nutricionista para saber o que está acontecendo. Olhem essa imagem abaixo, nela, estão alguns sinais de que nada vai bem com suas unhas:
Oie perfeito o post é isso mesmo a alimentacao é td p as unhas e depois vem o cravo e o esmalte. Digo e afirmo pq em uma semana mudando a alimentacao inclusive consumindo mais ovos percebi como a minha unha está mais forte. Ótima matéria . Parabéns e sucesso sempre. Bjos
ResponderExcluirObrigada Roberta, querida!
ExcluirObrigada pelos elogios, grande beijo! :)
Amo unhas e tudo que diz respeito. Saber como auxiliar no crescimento é melhor ainda. Estou acompanhando sempre seus post e acho muito legal que você tenha se preocupado com o tema. Beijos
ResponderExcluirObrigada por nos acompanhar, Mônica!
ExcluirObrigada mesmo, um grande beijo! :)
Parabéns pela matéria. Amei e vou seguir a dica do cravo também. Beijos
ResponderExcluirObrigada pela visita, meu bem!
ExcluirBeijão! (:
- Adorei as dicas.
ResponderExcluir- Principal pra mim, eu como minha unhas então uso esmalte preto pra não ver o tamanha pra não me dar vontade de comer, e minhas unhas tbm são muito fracas.
- Então pra mim essas dicas foram muito boas.
- Adorei mesmo muito obrigada.
😍.
Obrigada pela visita Jana ♥
ExcluirMuito bom toda mulher que ter uma unha mega linda,amei as dicas conheça meu blog -> www.mulheressabias18.blogspot.com.br
ResponderExcluirObrigada pela visita =)
ExcluirAdorei as dicas um abraço
ResponderExcluirObrigada amore! Beijos *-*
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